Campus Pretemporada baloncesto
PREPÁRATE PARA LA TEMPORADA CON GLT Sports
La mejora como jugador no entiende de descanso y vacaciones. Sólo la dedicación y el trabajo constante te ayudarán en tu camino como jugador de baloncesto. El Campus de Pretemporada Baloncesto te preparará de la mejor manera para lo retos de la nueva temporada.
Programa campus de pretemporada Baloncesto
Todos los programas de GLT Sports tienen por objetivo el desarrollo y crecimiento del jugador. Siguiendo esta premisa, hemos creado el Campus de Pretemporada Baloncesto, un programa de entrenamiento para el mes de agosto que ayude a los jugadores a prepararse para la Pretemporada.
La base del trabajo se concentra en las manos, los pies y la coordinación; juntamente con la repetición constante, permitirá una mejora del detalle técnico para que el jugador llegue a la pretemporada, recuperando las sensaciones que ha ido perdiendo a lo largo del verano por la falta de entrenamiento.
Desbloqueo de muñeca
La base de los fundamentos radica en la fluidez de nuestras manos y más concretamente la muñeca y el tacto de los dedos, consigue desarrollar el gesto técnico sin limitaciones.
Dribling & Bote
El bote forma parte de todas las acciones en el 1c1. Para conseguir la fluidez en nuestro dribling, trabajaremos situaciones que nos ayuden a mejorar el control de la sujeción y el espacio.
Mecánica de Tiro
Para tener una buena mecánica de tiro, insistiremos en los detalles, ángulos y ejes de los brazos y las manos, así como el tacto de los dedos y orientación final.
¿Qué trabajarás en el campus de pretemporada de baloncesto?
En las sesiones de entrenamiento trabajaremos los detalles más importantes de las manos y pies, para que tus fundamentos del bote y tiro sean lo más fluido posible al final de tu participación en el Campus de Pretemporada Baloncesto.
Empezaremos la sesión con el trabajo de desbloqueo de muñeca, para luego aplicarlo al trabajo de sujeción del balón, con elementos técnicos del bote. Mejorando los ángulos y combinándolo con el trabajo de coordinación de pies para que el balón no quede desprotegido. En la sesión de tiro trabajaremos, no sólo el agarre, sino los ejes del cuerpo. El apoyo del balón sobre la mano y cómo intervienen los dedos y el tacto final que ayudarán a mejorar los porcentajes.
METODOLOGÍA de entrenamiento GLT SPORTS
Todos los programas de GLT Sports tienen por objetivo el desarrollo y crecimiento integral del jugador. La base del trabajo consiste en la repetición y mejora del detalle técnico para que el jugador llegue a la temporada recuperando las sensaciones que ha ido perdiendo a lo largo del verano por la falta de entrenamiento.
Fechas:
16 al 18 y del 21 al 25 de agosto de 2023
Horario:
De 9:00 a 11:00 (1r turno)
De 11:00 a 13:00 (2º turno)
Jugadores/as 11 a 18 años
30€/día y turno
El precio incluye 1 equipación de regalo
LAS PLAZAS SÓN LÍMITADAS A 24 JUGADORES POR TURNO
Transferencia bancaria, C.C. (La Caixa)
ES84 2100 3333 8722 0015 7528
Referencia Campus de Pretemporada y el nombre del jugador/a
FORMALIZACIÓN DE LA INSCRIPCIÓN
La inscripción quedará formalizada en el momento que se haya hecho el pago y entregado las autorizaciones o en caso de que se haya hecho por transferencia, se deberá enviar el comprobante de ésta y las autorizaciones al mail: [email protected].
Recuerde adjuntar una fotocopia del DNI de la persona que autoriza y el DNI del menor o Libro de familia (hoja de datos paternos y del hijo, que permita comprobar la firma).
15 días antes del inicio, se deberá haber realizado el pago y el envío de las autorizaciones.
INSCRIPCIÓN Y AUTORIZACIONES
Para poder participar necesitamos que rellene los documentos y nos lo envíe por correo electrónico
Dirección
Carrer de Sant Oleguer, 10, 08001 Barcelona
